你发现了吗？身体是会说话的。当你时常感到眼睛和皮肤发干；爆痘、口腔溃疡；疲惫、牙龈出血；肌肉酸痛关节僵……这些都是身体在告诉你：你可能缺某些营养元素了。今天我们......

早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，是多少人的饮食现状。其实，很多人不知道的是，晚饭只需要七分饱就够了。那么，晚饭为啥要吃七分饱？七分饱又是多饱？这篇文章就教你如......

六月气温升高，各类细菌、病毒、蚊虫等生长繁殖加快，易引发和传播各类夏季传染病。要注意预防新型冠状病毒肺炎、肠道传染病、呼吸道传染病、鼠疫、狂犬病、中暑及花粉过敏......

一袭白衣，一顶燕帽，他们是生命的守护天使。5.12国际护士节，属于每一位白衣天使的节日。今年我国护士节的主题是“关爱护士队伍，护佑人民健康”。他们一袭白衣，一顶......

高血压的发病率逐年上升并趋向年轻化我国约有2.45亿成人患有高血压，是全球高血压患者多的国家。因此，需要全社会共同关注，增强全民自我管理、预防为先、降压达标意识......

每年的5月20日是中国学生营养日。今天是第三十三届中国学生营养日，其主题是-----“知营养、会运动、防肥胖、促健康”。虽说我国早已脱离了饥饿时代，肉、蛋、奶的......

高血脂指的是高脂血症，是血浆当中的甘油三酯或者是胆固醇水平过高所引起的一种现象。一旦血脂持续过高，很容易形成动脉粥样硬化以及血栓，患上一系列血管疾病的概率会非常......

进入5月中旬，全国大部分地区都开始逐渐开启了夏季模式，气温也渐渐升高了。对于有心血管疾病风险的一些朋友来说，很多人会在这时候松一口气：“冬天天气寒冷，要特别注意......

随着高血压越来越年轻化，现在很多人都很关注高血压的话题。高血压指的是血液在流动时对血管造成的侧压力高于正常值，那么这就是高血压了。高血压会加速血管硬化，慢慢破坏......

日常生活中，若是血管出现了堵塞问题，那么就可能会诱发脑卒中、急性心肌梗死、肺栓塞等问题。相信很多朋友都听过，血管堵塞说明体内血管内有垃圾，勤快点清理血管内的垃圾......