春季，自然界阳气开始升发，是养肝的好时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒。哪些绿色食物适合春季食用，又该如何食用有效发挥其功效？以上内容......

“脾胃不好百病丛生”，想保护好它，首先要管好饮食，脾胃虚弱的人从脸就能看出来，可以从这4个部位对照自查。1、养生的根本在脾胃作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直......

　　《中国心血管健康与疾病报告2023》的数据显示：成人高血压患病率已达31.6%，患病人数约为2.45亿。也就是说，平均每4个成年人，就有1个人存在高血压的情......

　　什么是流行性感冒?　　流感（即流行性感冒），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。　　流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四个型别，其中，甲型、乙型流感病毒可引......

　　医生提醒，冬春交替时节是流感、过敏、心脑血管疾病的高发期。　　那么，该如何科学应对这场“换季健康大考”？　　为什么换季期成为疾病多发“窗口”？　　01　　气......

　　随着年岁的增长，身体各项功能会逐渐衰退，尤其是迈入五十岁大关的朋友们，往往会发现各种疾病不请自来。　　此时，定期进行身体检查便显得尤为重要。　　然而，面对琳......

　　据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。　　如何快速判断自己是否感染甲流？如何做好预防？　　一、得了甲流会有哪些症状？　　......

　　脑血管病发作前，会有哪些预警症状？不少人可能会想到头痛眩晕、一侧肢体麻木、说话含糊不清等。　　事实上，你可能忽略了「耳鸣」这一不易察觉的信号。　　哪种耳鸣是......

　　肾脏病会引起哪些症状呢？　　可能会导致早上起床时眼睑浮肿，下午时四肢水肿，还有可能出现疲劳乏力，贫血，腰酸腰疼，血压升高，小便性状改变，如泡沫尿、血尿等。　......

慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题。肾脏病和其他疾病不同，此发病症状具有隐匿性，因此很容易被忽视，通过日常的合理调养，有助于养肾护肾，减少肾脏病......