餐桌上常见的富含钙元素的食材。对于罹患高血压的朋友们在饮食之中补充钙质不仅可以帮助控制稳定血压，还有就是高血压患者的尿液里面的钙离子浓度都比较高，也就是高血压患......

一年之计在于春！早春，阳气开始生发，此时，是养生的一个重要节点。早春时节，咋暖还寒，要预防“倒春寒”，还要注意缓解“春困”。早春做好养生，可以为一年的身体健康，......

春季是个适合养生的好季节，一年之计在于春，在春天做好养生工作对于身体健康而言是非常重要的。在春天的养生有哪些重点呢？1、起居方面。春天的气温正在逐渐的回升，很多......

胆固醇是人体必需的一种物质，这种物质过多或过少对身体都不好，身体里保持适量的胆固醇才是最好的，胆固醇过高会给身体造成一定的影响。下面给大家科普一些胆固醇过高的症......

春季微生物容易繁殖，所以是许多疾病的高发季节。所以，在春季一定要加强养生保健，预防各种疾病的发生。尤其是体弱多病的老年人，更应注意气候变化，最好采取综合性防范措......

其实我们人的体内，或多或少的都是会带有一些湿气的，这样湿气出现在我们身体内部，原本是没有什么太多的影响，但是随着时间的增长，我们不良的隐私习惯以及春天的雨水比较......

今天，是春分节气，在这“倒春寒”的天气里，一定要注意，保护好自己。春天，人体“冬眠”的皮肤细胞渐渐活跃，毛孔张开。一不小心，遭遇“倒春寒”，就可能遭到疾病的“偷......

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？为“吃货们”量身定制了一档......

年轻的他们本该是中国社会中最具活力的群体，是推动中国社会发展的中流砥柱，假若他们都自我放逐了，那么社会又怎么会有活力呢？今天（3月21日）是一年一度的“世界睡眠......

近日，中央电视台两会特别报道系列——《两会有啥事 我们帮你问》栏目中，一位来自陕西榆林的市民反应，陕西榆林毛乌素沙漠治沙成果显著，然而在环境得到改善的同时，榆林......