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解暑祛湿有妙招 这些你都知道吗?
解暑祛湿有妙招 这些你都知道吗? 2020-07-24

说到解暑祛湿,《说文解字》有这样的记载:“暑,热也”。大暑是一年中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。湿是“风、寒、暑、湿、燥、火”六气之一,与燥相对应,是......

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活动时膝关节会痛?离不开这四大病因
活动时膝关节会痛?离不开这四大病因 2020-07-13

 夏季气候变化不定,时而阳光普照,时而大雨倾盆,对膝关节炎患者来说无疑是巨大的挑战。随着人口逐渐老龄化,膝关节炎也成为最常见的骨骼肌肉疾病,是中老年人致残的主要......

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三伏将至!这是最能把身体的寒气排出来的40天!错过等一年!
三伏将至!这是最能把身体的寒气排出来的40天!错过等一年! 2020-07-13

今年的三伏共计40天:初伏:2020年7月16日-2020年7月25日,10天中伏:2020年7月26日-2020年8月14日,20天末伏:2020年8月15日......

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冰箱不是保险箱
冰箱不是保险箱 "5要点"让你安全过夏天 2020-06-17

夏季是微生物引起食源性疾病的高发季节,我们该如何预防呢?教你五招打败食源性疾病!保持清洁“饭前便后要洗手”我们从小就知道了,除此以外,在做饭前和做饭过程中也要洗......

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黄梅天到!警惕心血管病、胃肠道病
黄梅天到!警惕心血管病、胃肠道病 2020-06-17

“梅雨季节气温较高,空气湿度大,的确容易出现胸闷症状,让人变得心烦气躁。”闷热潮湿、阴雨绵绵的季节,这种环境让人体处于消耗状态,心脏的负荷增大,所以气压低的情况......

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优质蛋白十佳食物排行榜 你爱吃哪个?
优质蛋白十佳食物排行榜 你爱吃哪个? 2020-06-05

蛋白质是生命的物质基础,是人体组织的重要组成部分。所有生命的表现形式,本质上都是蛋白质功能的体现,因此生命离不开蛋白质。在2020年全民营养周之际,专家工作组对......

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眼干眼涩眼疲劳?
眼干眼涩眼疲劳? 2020-06-05

2020年6月6日是第25个全国爱眼日今年全国爱眼日的主题为“视觉2020,关注普遍的眼健康”干眼是由多种因素所致的一种泪液和眼表疾病,包括眼表不适症状,视力变......

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你的黑眼圈还有救吗?马上来自测!
你的黑眼圈还有救吗?马上来自测! 2020-05-29

一个动作就能看穿你的秘密敢不敢自测一下眼睑内侧 也就是眼睑结膜它有很多微血管有些疾病可以通过它呈现出来的颜色判断出来以下三款眼睑内侧色号你属于哪款苍白的非主流式......

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"疫情肥"怎么破?营养学家建议"分餐制" 2020-05-29

“疫情期肥胖”成为许多人复工复学时的自嘲热话。营养学家表示,疫情防控期更要注意科学营养方案,不要突击减脂。“分餐制”精准对付“疫情肥”目前仍需防控疫情,即便有减......

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熬夜的9大坏处 了解一下
熬夜的9大坏处 了解一下 2020-05-22

长期熬夜会损害全身健康,因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。1、皱纹增多根据......

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