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若身上有2处发痒,或有可能是“糖尿病”的征兆,可别小瞧它
若身上有2处发痒,或有可能是“糖尿病”的征兆,可别小瞧它 2021-04-25

随着人们生活条件的改善,各类口味鲜美,卖相俱佳的食物映入到人的眼帘中,但其中不乏有一些含糖量高的食物,而如果人们对食物不进行合理的选择,而如果经常食用含糖量高的......

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患有“肺结节”,平时要少碰4种“物质”
患有“肺结节”,平时要少碰4种“物质” 2021-04-25

小李在体检中发现肺部有一个两毫米的结节,因为结节直径比较小,医生说一般问题不大,只要平时多注意就可以了,小李一听没什么问题就放心了,因为工作比较忙,也没有去医院......

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提醒:5种伤血管的食物,甜食排第四,排在首位大多数人经常忽略
提醒:5种伤血管的食物,甜食排第四,排在首位大多数人经常忽略 2021-04-16

近些年来,高血压的发病率特别高。  据《中国居民营养与慢性病状况》报告数据显示,18岁以上居民高血压的患病率为27.5%,患病总人数高达3亿人。  这是一种慢性......

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1/3的癌症可预防,远离癌症你得知道这些!
1/3的癌症可预防,远离癌症你得知道这些! 2021-04-16

对于癌症你了解多少?如何分辨身体出现的癌症信号?哪些习惯容易引发癌症?全国肿瘤防治宣传周,注意11个癌症信号,不要谈癌色变。文章来源于网络,仅供交流,若有疑问,......

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春季养生的六不秘诀
春季养生的六不秘诀 2021-04-16

ー、不湿:居室每天中午要开窗通风,被褥和衣服要保持干燥透气,春季多穿纯棉的宽松的衣服。锻炼时不要选择潮湿的地方。二、不酸:春天饮食应当“省酸增甘”,春天本来肝阳......

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明日春分,多食一芽,勤饮二茶,捂好三处,做好四防,助力健康
明日春分,多食一芽,勤饮二茶,捂好三处,做好四防,助力健康 2021-03-19

“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”明天,3月20日,迎来“春分”节气。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分,白天黑夜平分,各为12小时,寒......

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春季养肝正当时,请收下这份“养肝秘籍”!
春季养肝正当时,请收下这份“养肝秘籍”! 2021-03-19

阳春三月,又是一年芳草绿,随处可见的春季美景,到处都是生机勃勃的景象。而我们的肝在五行中属木,与春季相对应,有类似春天生机勃发的特性。因此,在春暖花开的季节,也......

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惊蛰到,养生怎么能少?
惊蛰到,养生怎么能少? 2021-03-04

春天到了又到了(万物复苏)大家养生的季节说到养生啊现在上至八九十岁的大爷大妈下到十几二十岁的小伙小姑娘都在积极加入“养生大业”……但是东读一条养生文章,西看一则......

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春捂该怎么捂?
春捂该怎么捂? 2021-03-04

“前几天还想着夏天的短袖,今天又裹上了棉袄”。初春天气多变,医生表示,春天要适当“捂”,重点在4个部位:头,戴好帽子吹干发;腹,低腰露脐不可取;腿,不露脚踝穿短......

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保持牙齿健康 每天至少吃12种食物
保持牙齿健康 每天至少吃12种食物 2020-12-31

口腔健康是世界卫生组织确定的人体健康十大标准之一,是反映人体健康和生命质量的一面镜子。随着生活水平的提高,口腔健康越来越受到重视,据第四次全国口腔健康流行病学调......

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