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女性夏季如何养生?先排查这十大信号,可用食补改善体质
女性夏季如何养生?先排查这十大信号,可用食补改善体质 2021-06-04

女性想要保持美貌和身材,就要从现在开始注重养生,懂得通过正确有效的方式排毒清心。当出现以下症状时,则是身体在暗示你,该给你的身体来个大扫除了!十大信号暗示你健康......

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芒种时节,3果,2菜,1汤,1肉记得多吃,解暑生津,顺利健康度夏
芒种时节,3果,2菜,1汤,1肉记得多吃,解暑生津,顺利健康度夏 2021-06-04

芒种时节到了,这是是夏季的第三个节气,这个节气的到来,意味着天气炎热,雨水渐增,昼长夜短,酷暑的夏天即将来到。芒种也是农民丰收的时节,麦子丰收,稻子可种。在这个......

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血管堵不堵,看腿就知道,腿部出现3个情况,说明血管有问题了
血管堵不堵,看腿就知道,腿部出现3个情况,说明血管有问题了 2021-06-04

血管堵塞是中老年群体中比较常见的一个问题,这主要是因为,当人的年纪逐渐增长之后,血管中的一些脂质物质就会慢慢沉积下来,进而就可能会出现胆固醇、甘油三酯、低密度脂......

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甲状腺结节也是不好“惹”的,远离身边“发物”,有助于缩小结节
甲状腺结节也是不好“惹”的,远离身边“发物”,有助于缩小结节 2021-05-21

“你怎么不吃海鲜?”“我有甲状腺结节!”这样的对话是否经常会出现在你的生活里?一些人因为碘元素摄入过多而患上了甲状腺结节,所以就要忌口海鲜之类的高碘食物。查出结......

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夏季将至,如何拥抱健康生活?
夏季将至,如何拥抱健康生活? 2021-05-21

目前仍处于新冠疫情常态化防控阶段,同时夏秋季又是肠道传染病、部分呼吸道传染病和虫媒传染病的高发季节。市健康促进中心提醒大家,健康生活记得“七个要”:1、环境卫生......

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小满不养生,等着找医生?
小满不养生,等着找医生? 2021-05-21

今天是二十四节气中的小满。正所谓:“四月中,小满者,物致于此小得盈满”。作为夏季节气中第二个节气,此时中国大部分地区都已经气温快速升高,降雨也逐渐增加。而由于降......

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免疫力低的人,通常会有这4个表现
免疫力低的人,通常会有这4个表现 2021-05-14

免疫力其实是世界上好的“医生”,不过这个“医生”能力也分强弱。免疫力强的人,自然身体倍棒,平时大病小病都很少得,几乎很少去医院。而免疫力低的人,则是动不动就生病......

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伤害甲状腺的小细节都有哪些?
伤害甲状腺的小细节都有哪些? 2021-05-14

对于甲状腺,相信很多人都不陌生,这个类似蝴蝶的腺体,是人体的内分泌器官,它所分泌的甲状腺素,在调节机体代谢,促进生长发育等方面起着至关重要的作用。但每年都有很多......

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预防脑梗:想要血管好,“抽烟酗酒,久坐不动”等行为少做点
预防脑梗:想要血管好,“抽烟酗酒,久坐不动”等行为少做点 2021-05-14

脑梗发病的年龄主要集中在40岁以上,50~70岁为高峰,男女患者比例是1:1。这种疾病占全部脑血管疾病的70%以上,在急性期病死率可达5%~15%。患该病者一般......

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除了抽烟,这2种行为也很伤肺。
除了抽烟,这2种行为也很伤肺。 2021-04-25

肺部的重要性想必大家都很清楚,它不仅是我们重要的呼吸系统,为身体提供源源不断的空气,还有输送造血的作用。虽然肺部如此重要,但它又被称为“娇肺”,会被外界环境中的......

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