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医生:血脂高的人,想要血脂平稳,这些食物要尽量避开
医生:血脂高的人,想要血脂平稳,这些食物要尽量避开 2021-09-23

近年来,虽然人们的生活水平有所提高,但各种健康问题也开始逐渐显现,尤其是一些慢性疾病,一旦被缠上,余生都需要与药物为伴,严重影响生活质量。而高血脂就是一种常见的......

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秋分饮食养生有讲究 滋阴润燥有三“宝”
秋分饮食养生有讲究 滋阴润燥有三“宝” 2021-09-23

秋分过后意味着逐渐步入深秋, 气温降低的速度明显加快,一天比一天冷,所谓“白露秋分夜,一夜冷一夜”说的就是这个道理。秋分之日正居于秋季九十天的中间,暑退秋澄转爽......

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养胃靠早餐,早餐如何吃对胃部更好?掌握好早餐吃法很重要
养胃靠早餐,早餐如何吃对胃部更好?掌握好早餐吃法很重要 2021-09-10

随着秋季时光的开启,气氛逐渐下降,人的身体代谢也处于快速降低的状态中,经过了一个炎热夏天的消耗后,身体中的很多疾病也会涌现出来,尤其是很多不适的症状,表现得也会......

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秋食螃蟹正当时 这些购买和食用注意事项你知道吗?
秋食螃蟹正当时 这些购买和食用注意事项你知道吗? 2021-09-10

秋季的螃蟹肥美,其肉质鲜嫩、营养丰富,蟹黄饱满,因而深受消费者喜欢。近日,市场监督管理局、市消保委发布消费提示,提醒广大消费者购买螃蟹应选择正规渠道,索要发票或......

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常被误解的
常被误解的"健康知识",你中了几个? 2021-09-10

生活中一些口口相传的“健康知识”,其实并没有科学依据。但因为很多是老一辈传下的经验,久而久之似乎变成了生活常识。以下被误解的健康知识,你中了几个?1、、适量饮酒......

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60岁老人体检要做这4个项目
60岁老人体检要做这4个项目 2021-09-01

60岁老人体检要做这4个项目。一起来了解一下吧!60岁老人体检要做这4个项目  1、查眼底:可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病......

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健康生活方式标准,快来对照一下看你达标了吗?
健康生活方式标准,快来对照一下看你达标了吗? 2021-09-01

今年9月1日是第15个“全民健康生活方式日”。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到约束,惟一可行的是我们每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,......

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初秋养肺注意这五点
初秋养肺注意这五点 2021-09-01

秋季是容易损伤肺气的季节,也是需要养肺的季节,初秋养肺要注意以下几点:以“笑”养肺,笑能扩张胸廓,有助于宣发肺气;以“动”养肺,一天中养肺的时间是早7点-9点,......

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做血脂检查,其他指标合格,只有甘油三酯升高,说明什么?
做血脂检查,其他指标合格,只有甘油三酯升高,说明什么? 2021-08-19

做血脂检查,其他指标合格,只有甘油三酯升高,说明什么?现在大家的生活丰富多彩,美食也多种多样,在不规律的饮食习惯下,很容易会出现健康问题,所以定期体检是现在大家......

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为什么会肝火旺呢?肝火旺的4大危害!
为什么会肝火旺呢?肝火旺的4大危害! 2021-08-19

肝火旺一定要及时调理,否则可能影响身体健康,甚至降低肝脏功能。为什么会肝火旺盛呢?一、和个人体质有关:阴虚火旺体质的人很容易肝火旺。二、和不良生活习惯有关:经常......

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