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头晕、疲劳?如何远离“空调病”?
头晕、疲劳?如何远离“空调病”? 2023-07-07

炎炎夏日,很多人都喜欢吹空调降温度夏,但长时间待在空调房内,可能会导致“空调病”。“空调病”有哪些危害?哪些人群需要重点注意?“空调病”并不是一种特殊病症,但其......

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夏季腹泻高发 疾控专家支招如何防治
夏季腹泻高发 疾控专家支招如何防治 2023-07-07

近来,我国北方地区持续出现高温现象。疾控专家提示,高温来袭,应预防夏季肠道传染病,注意食物和饮用水卫生。夏季气温升高,空气湿度大,导致大肠杆菌、痢疾杆菌等繁殖活......

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从抑郁情绪到抑郁症有多远?防抑郁送你快乐清单
从抑郁情绪到抑郁症有多远?防抑郁送你快乐清单 2023-07-07

在日常生活中,许多人都面临着就业、生活压力等一系列烦恼,如果缺少自我调节能力,就容易产生抑郁情绪,如不及时止损,很可能发展成抑郁症。以上内容来源网络,版权属于原......

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头晕不一定是中暑 高温天谨防“热中风”
头晕不一定是中暑 高温天谨防“热中风” 2023-07-07

近期,多地连续发布高温预警,有些人出现了热中风的情况。医师表示,切勿将热中风与中暑混淆,并自行采取一些降温、降暑措施,从而耽误治疗最佳时机。中风又称为脑卒中,是......

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夏日炎炎,这种最简单的运动能防5种病
夏日炎炎,这种最简单的运动能防5种病 2023-06-27

进入盛夏,天气越来越热、太阳越来越晒,不少朋友的运动计划又搁置了。其实,运动根本无需顾虑太多,只要肯“站起来”,就已经是一种锻炼了。1、“站立”本身就是一种锻炼......

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超40℃高温来袭,热射病、中暑、空调病,医生教您如何应对
超40℃高温来袭,热射病、中暑、空调病,医生教您如何应对 2023-06-27

1、出现先兆中暑怎么办?高温下,人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理功能的变化,当变化超过人体可承受范围时就容易中暑。 高温环境下,如果......

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睡不够的你,请收下这份“睡眠自救指南”
睡不够的你,请收下这份“睡眠自救指南” 2023-06-27

这是一个全民缺觉的时代,有的人自由自在地熬着夜,体会着“越夜越精彩”;有的人在床上辗转反侧,试图捕捉到一丝睡意……睡眠是人必须的自然行为,是生物节律的体现。然而......

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40℃高温再次来袭,如何保护好你的心脑肺肾?
40℃高温再次来袭,如何保护好你的心脑肺肾? 2023-06-27

如果你以为极端高温天气只是会引起中暑,那就太小看它的威力了。国家疾控局发布的《高温热浪公众健康防护指南》指出,高温可直接引起热疹、热水肿、热晕厥、热痉挛、热衰竭......

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当夏季高温天遇上腹泻,需要禁食吗?
当夏季高温天遇上腹泻,需要禁食吗? 2023-06-27

夏季细菌繁殖速度加快,饮食不洁容易导致肠道感染,饮食贪凉也容易引起急性腹泻。当高温天遇上拉肚子,如何补充营养?什么情况下需要就医?“腹泻是指排便次数明显超过平日......

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如何健康度夏?
如何健康度夏? 2023-06-27

炎炎夏日,很多人都喜欢吹空调降温度夏,但长时间待在空调房内,可能会导致“空调病”。“空调病”有哪些危害?“空调病”并不是一种特殊病症,但其表现与多种疾病症状相似......

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